Poletne osvežilne zdrave lučke

11.6.2015

Čas priprave: 10 minut   

Čas zamrzovanja: 3-4 ure

 

Sestavine

  • 1 manjša sladka melona, narezana na koščke
  • 2 večji ekološki kumari ali 4 manjše, olupljene in narezane
  • ½ kozarca sveže iztisnjenega soka limone
  • 6  lističev mete
  • 1 skodelica mrzle vode
  • 2 čajni žlički Aduna Baobab v prahu
  • vrečka zamrznjenih malin ali jagod (za 1 lučko jih boste potrebovali 4-5)

Vse sestavine skupaj zmešate v blenderju dokler ne dobite gladke kreme. Napolnite modelčke z lučkami do 3/4. Dodajte 4-5 jagod ali malin v vsako lučko. Nato postavite v zamrzovalnik za 3-4 ure, dokler lučke niso čisto zamrznjene.

Napolnili boste približno 5 kozarcev soka ali 20 modelčkov sladolednih lučk.

 

Avtorica: Maja Jereb

Vir in foto: mojezdravje.net

 


KOMENTARJI

HEY! SPREJMI NAŠE PROTEINSKE PIŠKOTKE

Piškotki ti omogočajo boljšo uporabniško izkušnjo in dajo pomembne podatke za izboljšanje spletne strani. Več o piškotkih

OK